hymmm co do tej kobiety to brak jej pewno¶ci siebie i prawdziwego nunchaku
ja sie ko³ysze machajac nunchaku które ma 440 g. ona ko³ysze sie machaj±c
nunchaku z pianki i rurki pcv które wa¿y 15 g. a ko³ysze sie dla tego ¿e boi sie aby nie oberwaæ
robi uniki taka reakcja odruchowa
nie kapuje tylko sk±d u niej ta reakcja
nunchaku jak ju¿ pisa³em jest lekkie wiec nadanie mu pêdu jest proste
a i baæ sie nie ma czego bo ma³o ze nie ma wagi to jest miêkkie
¿mijko przyk³ad s³aby ale jest
co do szkody w treningach nunchaku to najbardziej ucierpia³ mój sufit
gdy¿ mój pokój ma 215 cm
wysoko¶ci a ja mam 190cm
wiec przek³adaj±c za barkiem czêsto sufit obrywa³ i z kasetonów robi³
sie jak by ¶nie¿ek
ludzie którzy trenuj± najczê¶ciej skar¿± sie na po odbijane ³okcie i czasami na tzw "headshoty"
trafienie w g³owê jest chyba najbardziej bolesne
kij jest bardziej bezpieczny ale i potrzeba wiêcej miejsca na trening i wiele wiêcej pracy trzeba
w³o¿yæ by wyæwiczyæ si³ê i dynamikê